Braziliaanse lymfemassage: wat is het en wat doet het voor jouw lichaam?
Je hoort steeds vaker over lymfedrainage. Maar wat is de Braziliaanse variant precies? En waarom is het anders dan gewone lymfemassage? Ik ben Nelly, massagetherapeut bij MooiNzo in Hem. Ik bied de Braziliaanse lymfemassage aan als een van mijn krachtigste behandelingen voor mensen die hun lichaam willen resetten, vocht willen kwijtraken of zich lichter willen […]
Vakantieonderhoud: welke behandelingen doe je voor de zomer?
Je koffer is klaar. Je huid ingesmeerd. Maar je lichaam? Dat draagt nog al die spanning van de maanden daarvoor mee. Een goede voorbereiding op vakantie begint bij MooiNzo. Lymfedrainage — voor lichte benen Zware, opgezwollen benen in de zomer. Het overkomt veel mensen. Lymfedrainage met het drainagepak zorgt dat het vocht goed afgevoerd wordt. […]
Wat de zomer met je huid doet en hoe je het aanpakt
De zomer is voor veel mensen de mooiste tijd van het jaar. Maar voor je huid is het een seizoen van extra belasting. Zon, warmte, zweet, zonnebrand, vochtverlies. Ze hebben allemaal effect op hoe je huid eruitziet en aanvoelt. Wat zon en warmte doen UV-straling versnelt de afbraak van collageen in de huid. Hoe meer […]
Lymfedrainage met drainagepak: zo reset je je lijf in de zomer
Als je ’s zomers merkt dat je benen zwaarder aanvoelen, je enkels aan het einde van de dag opzwellen, of dat je je gewoon minder lekker in je lijf voelt — dan is dat geen toeval. Warmte heeft direct invloed op je lymfestelsel. En lymfedrainage is precies de behandeling die daarvoor is gemaakt. Wat is […]
Bindweefselmassage van het gelaat
Je hoort steeds meer over bindweefselmassage. Maar wist je dat het ook voor je gezicht ingezet kan worden? Bij MooiNzo bied ik bindweefselmassage van het gelaat aan als gerichte behandeling voor mensen die spanning dragen in hun gezicht, of die hun huid willen verbeteren zonder ingrepen. Wat is bindweefselmassage van het gelaat? Bindweefselmassage werkt op […]
Waarom nu het beste moment is om te beginnen
Ik hoor het regelmatig: ik wil eigenlijk een keer beginnen, maar het is nooit het juiste moment. Druk werk. Een vakantie die eraan komt. Van alles dat voorrang heeft. Ik begrijp dat. Echt. En toch schrijf ik er vandaag over — omdat ik weet dat er vrouwen zijn die de Zomerdeal hebben gezien, er even […]
Cupping bij MooiNzo: eerlijk over wat het is en hoe het werkt
Laat ik direct eerlijk zijn: cupping kan pijn doen. Dat ga ik je niet anders vertellen. En juist die eerlijkheid is waarom ik er deze week over wil schrijven , want cupping is een behandeling die meer doet dan je zou verwachten, en het verdient een eerlijke uitleg. Wat cupping is Bij cupping gebruik ik […]
Wat er in je lichaam verandert bij een traject bindweefselmassage
“Hoeveel behandelingen heb ik eigenlijk nodig?” Het is de vraag die ik het vaakst krijg. En het eerlijke antwoord is: dat hangt ervan af. Maar wat ik altijd vertel, is wat er per behandeling in je lichaam gebeurt. Want als je dat begrijpt, snap je ook waarom herhaling zo veel meer doet dan één losse […]
Waarom zoveel vrouwen baat hebben bij bindweefselmassage
Bijna elke week komt er een vrouw bij me binnen die zegt: “Mijn benen voelen zo zwaar. Ik weet niet wat ik ermee aan moet.” Soms heeft ze al van alles geprobeerd. Crèmes, bewegen, minder zout eten. En toch blijft dat gevoel. Die zwaarte. Die huid die een beetje dof aanvoelt. Die spanning die maar […]
Na 4 jaar MooiNzo: dit is pas het begin
Je kent me misschien al. Of je bent me net tegengekomen via Instagram, Google of via iemand die je warm heeft doorverwezen. Hoe dan ook, welkom. En welkom terug.Ik ben Nelly, de vrouw achter MooiNzo. En ik ga je even meenemen in wat er speelt. Vier jaar geleden begon hetMooiNzo is vier jaar geleden begonnen […]